Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
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112,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2471 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 333,24g | Glu: 97,61g.
Petit Déjeuner: Aldi Mozzarella Leicht, Meine Metzgerei Zwiebelrahm Ofenschale, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Banane, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
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4761 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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