Journal de sab.rina08, 02 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2021:
1356 kcal Gras: 72,10g | Prot: 64,95g | Glu: 109,53g.   Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Café au Lait, Auchan Deliform. Déjeuner: Café au Lait, Saucisse de Porc Fraîche, Sodeb'O Salade Garden Caesar. Dîner: Salade Verte, Traditions d'Asie Nouilles Thaï Crevettes, Soupe de Légumes. plus...
1877 kcal Exercice: vélo d'appartement - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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