Journal de Poezemoes, 15 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2014
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 60,17g | Prot: 68,93g | Glu: 183,58g.   Petit Déjeuner: Venz Chocolade Hagelslag Melk, AH Beschuit Naturel, Becel Bevel Light . Déjeuner: Becel Light, Harde Broodjes, Zoute Haring. Dîner: Linessa Slagroom Light, Aardbeien, Sperziebonen, AH Gebraden Rosbief, AH Tzaziki, Gebakken Aardappelen, Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik). Snacks/Autre: Abrikozen, Euro Shopper Maria Biscuit, Cup-A-Soup Kip, Koffie met Melk. plus...
2054 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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