Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 37,76g | Glu: 180,66g.
Petit Déjeuner: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Autre: Wegmans Mini Cannoli, The Snack Factory Pretzel Crisps - Dark Chocolate Covered. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes, Debout - 1 heure et 45 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 23 minutes, Shopping - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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