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Luzi
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 48,63g | Glu: 170,82g.
Petit Déjeuner: Água, Berinjela, Água com Limão, Tereré. Déjeuner: Couve Refogada, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Asa de Frango, Quero Ervilha e Milho, Repolho, Tomates, Pepino (Descascado). Dîner: Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Pão com Manteiga, Leite com Chocolate (Integral). plus...
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3237 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Squats - 1 heure, Blanchisserie - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de luzy oliver
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