Journal de Beingjoss, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
849 kcal Gras: 30,23g | Prot: 82,42g | Glu: 82,64g.   Petit Déjeuner: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Reynaldo's Pork Chorizo, Appleton Farms Biscuit Ham Slices, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Egg White . Déjeuner: White Rice, Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken. Dîner: Catalina Crunch Cinnamon Toast. Snacks/Autre: Watermelon , Catalina Crunch Cinnamon Toast. plus...
2380 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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