Journal de JaunFick, 03 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2021:
1364 kcal Gras: 61,71g | Prot: 133,05g | Glu: 72,50g.   Petit Déjeuner: Cooked Egg Yolk, Boiled Egg, Coffee with Milk, Spinach. Déjeuner: Asparagus, Chicken Breast. Dîner: Cucumber (with Peel), Chicken Breast. Snacks/Autre: Bananas , Peanut Butter, Almonds, Raisins (Seedless), Granny Smith Apples, Asparagus , Chicken Breast. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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