Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2121 kcal
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Gras: 88,52g | Prot: 175,63g | Glu: 151,15g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Голень с Кожей, Global Village Морковь Резаная Вареная. Dîner: Салат Айсберг, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Голень с Кожей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Фейхоа, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Сливы, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Chikalab Chikabar Tiramisu. plus...
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1639 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aimalio
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