|
82,800 на 24 неделе беременности, вес в одежде в кабинете у врача. Набрала с начала беременности 9 кг.
Цель не выйти за 2000-2200 калорий и не набрать более 12 кг за всю беременность (эти цифры соответствуют ИМТ, росту, начальному весу, и средней потребности в калориях сообразно сроку, активности, возрасту и начальному весу)
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 137,79g | Prot: 65,51g | Glu: 257,31g.
Petit Déjeuner: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, ВкусВилл Котлета с Гречкой. Dîner: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мираторг Фрикадельки Традиционные. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Пластовой 20%, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Семга Слабосоленая, Магнит Мандарины, Банан. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|