Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 87,24g | Glu: 106,56g.
Petit Déjeuner: Crepes de avena. Déjeuner: Arroz Blanco, Minuto Verde Cebolla Picada, Pepino (Pelado), Tomates, Palta, PF Chuleta de Cerdo. Dîner: Pan de avena, Lechuga de Hoja Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Autre: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Herbalife Protein Crunch, Soprole Protein +. plus...
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2688 kcal
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Exercice:
Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de valvcn
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