Journal de Smrfit, 02 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2021:
1202 kcal Gras: 46,00g | Prot: 55,77g | Glu: 148,06g.   Petit Déjeuner: Migros Çeçil Peyniri, Lor Peyniri, Migros Labne, Doğalsan Çavdar Unu, Yumurta, Süt. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Ispanak, Yayla Chia Tohumu, Muz, Ezogelin Çorbası. Dîner: Keten Tohumu, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Bal, Migros Labne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İşkembe Çorbası. Snacks/Autre: Cennet Meyvesi. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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