Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 77,76g | Prot: 47,00g | Glu: 296,07g.
Petit Déjeuner: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Clancy's Original Potato Chips, Heinz Tomato Ketchup, Kroger Egg & Cheese Pita Pocket Breakfast Sandwich. Dîner: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Season's Choice Potato Puffs, Morningstar Farms Veggie Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Barilla Rigatoni Pasta, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Italian Three Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Vitamin D Whole Milk, Martha White All Purpose Flour, Simply Nature Organic Vegetable Broth, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Nestle Crunch Eggs, Nestle 100 Grand (Fun Size), Twix Twix Minis (1), Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Apples , Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). plus...
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2076 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Debout - 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 40 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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