Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
|
48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
985 kcal
|
Gras: 17,13g | Prot: 37,54g | Glu: 179,49g.
Petit Déjeuner: Capri-Sonne Capri-Sun & Bubbles, Valensina Smoothie Orange Sun. Déjeuner: Banane, Sojasoße, Brokkoli, Grüne Erbsen (Gefroren), Zucchini. Dîner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Snacks/Autre: REWE Bio Maiswaffeln, Ehrmann High Protein Eis, Kinder Schoko-Bons, REWE Bio Maiswaffeln. plus...
|
|
1306 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Soso-hee
|