Journal de Phed, 16 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2014
57 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1203 kcal Gras: 60,88g | Prot: 39,10g | Glu: 130,53g.   Petit Déjeuner: Лента Шпроты в Масле, Гречка Отварная, Кофе. Déjeuner: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Суп с Фрикадельками. Dîner: Добряна Сыр Мраморный, Спагетти. Snacks/Autre: Пирожное Картошка, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. plus...
1688 kcal Exercice: Natation (Lent) - 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Assis - 7 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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