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03 nov. 21
Journal de BlackRibbon23, 03 nov. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
119,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 novembre 2021:
1020 kcal
Gras: 44,50g | Prot: 44,50g | Glu: 110,50g.
Déjeuner:
Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Gouda Cheese Slices, Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast.
Dîner:
Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza.
Snacks/Autre:
Daisy Sour Cream, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop 🙌🏽
03 nov. 21 par le membre:
Daughter of the_King
You go Blackribbon
06 nov. 21 par le membre:
buenitabishop
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Historique de poids de BlackRibbon23
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