Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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495 kcal
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Gras: 15,00g | Prot: 7,00g | Glu: 87,00g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Snacks/Autre: Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 47 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes, Debout - 1 heure et 45 minutes, Repos - 10 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures, Shopping - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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