Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2021
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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883 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 82,56g | Glu: 49,72g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트(달지 않은 플레인), 블랙 올리브, 토마토, 사과. Déjeuner: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 샐러디 콥 샐러드. Dîner: 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 풀무원 김밥김, 깻잎, 파채, 오이 (껍질제거), 당근, 돼지고기 허리 (안심). Snacks/Autre: 맥반석 구운계란, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 목화금전수
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