Journal de Mona1879, 03 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
54 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2021:
1638 kcal Gras: 66,97g | Prot: 62,94g | Glu: 117,31g.   Petit Déjeuner: Coop Pane ai Semi di Zucca, Conad Salame Milano , Kiwi. Déjeuner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Dîner: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Alesto Mandorle Tostate e Salate, Conad Salmone Affumicato, Beretta Salamini Classici, Vino Rosso da Tavola, Eismann Crescione Erbette e Formaggio, Soavegel Olive all'ascolana, Pecorino. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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