|
нагрешила вчера с роллами сегодня привес 300гр и наказание без завтрака
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 31,78g | Prot: 61,69g | Glu: 155,24g.
Déjeuner: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Плов с Куриной Грудкой. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ирбитский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Coffee Machine Чай с Шиповником , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . plus...
|
|
2061 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de armine2301
|