Journal de NosureImthereyet, 04 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2021
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2021:
1104 kcal Gras: 31,40g | Prot: 32,67g | Glu: 166,96g.   Petit Déjeuner: Almond Milk, Coffee, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds. Déjeuner: Campbell's Vegetable Soup. Dîner: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, No Name Frozen Mixed Vegetables, Kraft Stove Top, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Boston Cream Pie Cake . plus...
4266 kcal Exercice: Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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