Journal de PJ#1, 05 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 84,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
2616 kcal Gras: 81,35g | Prot: 242,56g | Glu: 279,12g.   Petit Déjeuner: Nutritech Casein Slow Release, PnP Fat Free Milk, Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Déjeuner: SPAR Seasonal Fruit Salad, Nutritech Premium Whey Protein, Future Life Zero. Dîner: Beef Steak (Lean Only Eaten). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de PJ#1


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