Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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828 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 50,67g | Glu: 83,72g.
Déjeuner: 오이 (껍질 포함), 밤호박, 방울 토마토, 표고버섯, 대파, 깻잎, 상추, 목살구이. Dîner: 카누 디카페인 미니, 서울우유 지방을 줄인 고칼슘 치즈, 카야하우스 카야잼, 훕훕베이글 통밀베이글, 삶은 계란, 방울 토마토, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 블루베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Snacks/Autre: 티젠 콤부차. plus...
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1518 kcal
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Exercice:
복합유산소 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 요니여니
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