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+1kg mięśni (od 03.10)
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 100,18g | Glu: 150,77g.
Petit Déjeuner: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Ryneczek Lidla Melon Miodowy, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem, Suszone Nasiona Chia. Déjeuner: Banan, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein. Dîner: Lidl Soba Noodles, Asia Flavours Sos z Grzybami Mun, Proste Historie Warzywa na Patelnię Orientalne, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de martucia1
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