Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
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105,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 34,66g | Prot: 172,62g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Semper Havregryn , Jumbo Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Banana, Cooked Egg White, Light or Lite Cream Cheese. Déjeuner: Coop Sperziebonen, Lidl Peer, AH Basic Zonnebloemolie, Jumbo Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst, Kipfilet , Lettuce, Tomatoes, Egg White, AH Rode Bieten, Zwarte Bonen, Jumbo Roomboter Gezouten. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut , Creatine Monohydrate, Womens Best BCAA Amino, Zwarte Bonen, Coop Sperziebonen, AH Rode Bieten, AH Basic Zonnebloemolie, Jumbo Broccoli, Body & Fit Crazy Pre-Workout, AH Bloemkool Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst, Kipfilet , Lettuce, Tomatoes. Snacks/Autre: Myprotein Slow Release Casein Vanille, Myprotein Egg White Powder, AH Appel Royal Gala. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AugustoDorneles
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