Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 55,32g | Prot: 191,45g | Glu: 120,14g.
Petit Déjeuner: Essential Nutrition Xilitol, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras, Cafezinho. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Dux Whey Protein Concentrado , Dux Whey Protein Concentrado , Nestlé Iogurte Desnatado. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johnlsf
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