Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 42,73g | Prot: 62,31g | Glu: 153,24g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Puntpaprika, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie (Gemalen). Déjeuner: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Tomaten, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: AH Verse Worst, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Souper: Quaker Cruesli Frambalicious, Jumbo Volle Yoghurt, Pruimen, Sinaasappelen, Arla Skyr Naturel, Jumbo Granola. Snacks/Autre: Jumbo Zoete Drop, Speculaas, Jumbo Sinas Zero. plus...
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814 kcal
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Exercice:
Fitness - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jorisvandermeer78
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