Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 95,54g | Glu: 108,88g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 金蘭 無添加原味醬油, 盛發 金桔醬, 全聯 秋葵, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 玉米筍, 拿坡里 炸雞腿排. Dîner: 蛤蜊/蜆, 海帶芽, 湯, 白蘿蔔, 白飯, 小黃瓜, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鯛魚生魚片, 爭鮮 玉子燒, 魚蛋. Snacks/Autre: 無籽葡萄, 德瑞森 益生菌（原味）, 火龍果, 黑咖啡, 鹹蛋黃芋泥司康. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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