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febrianyng
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06 nov. 21
Journal de febrianyng, 06 nov. 21
Profil de febrianyng
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
60 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2021:
1943 kcal
Gras: 68,28g | Prot: 72,81g | Glu: 259,24g.
Petit Déjeuner:
Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Kuning.
Déjeuner:
Kue Cucur, Sari Roti Roti Isi Coklat, Lengkeng.
Dîner:
Indomaret Lemon Tea, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Spil clna beli dmna kk
04 juil. 22 par le membre:
salwaput
celana yg mana kak
10 juil. 22 par le membre:
febrianyng
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Historique de poids de febrianyng
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