Journal de valvcn, 06 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2021:
1208 kcal Gras: 49,91g | Prot: 93,52g | Glu: 92,63g.   Petit Déjeuner: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Marraqueta, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Hotcakes avena. Déjeuner: Almendras, Minuto Verde Cebolla Picada, Habas, Tomates, Pierna de Cerdo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dîner: Kraft Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Pan Proteico. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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