Journal de Julia-yeh, 07 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2021
44,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2021:
1055 kcal Gras: 42,39g | Prot: 109,07g | Glu: 53,71g.   Petit Déjeuner: 咖啡, 煎雞蛋, 芝士蛋糕, 洋蔥, Myprotein 高蛋白馬克杯蛋糕, 紅龍 豬肉漢堡片, Costco 肉桂粉. Déjeuner: 7-11 日式蕨餅(黑糖風味), 雞大腿肉, 黑咖啡. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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