|
завтрак сырники с шоколадным(68%) каплями (без сахара) и кофе с молоком,
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 76,32g | Prot: 109,15g | Glu: 113,78g.
Petit Déjeuner: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dîner: Тыквенный Сок, Салат из пекинской капусты и горбуши. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехомания Грецкий Орех. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|