Journal de andrem.kroukamp, 07 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2021
123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2021:
1041 kcal Gras: 51,09g | Prot: 82,84g | Glu: 60,83g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg . Déjeuner: Puffed Rice Cake, Tuna in Water (Canned), Plain Yoghurt (Lowfat) , Kellogg's Crunchy Granola. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
2274 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de andrem.kroukamp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.