Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2021
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1021 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 21,39g | Glu: 124,73g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Macaroni or Pasta Salad, Schlotzsky's Deli BLT (Small), Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Cauliflower , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Autre: Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies, Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Musculation (Modérée) - 2 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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