Journal de Duducsilva, 07 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2021
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2021:
2940 kcal Gras: 84,48g | Prot: 140,20g | Glu: 371,93g.   Petit Déjeuner: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mel, Goma de Tapioca, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. Déjeuner: Feijoada do Dudu, Vitória Uva, Suco de Limão, Smirnoff Vodka, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Mel, Granola, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Tradicional, Tilápia, Drink Morango com Leite condensado, Feijoada do Dudu, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: 001 - Lanche (Bolacha de aveia e cacau), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Café de Caramelo. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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