Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2014
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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838 kcal
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Gras: 22,07g | Prot: 49,42g | Glu: 106,64g.
Petit Déjeuner: Tropicana Orange sans Pulpe, Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Picard Merlu Blanc du Cap, Picard Courgettes de Calabre, Ebly Blé Cuit. Dîner: Gerlinéa Wok de Légumes et Nouilles, Danone Velouté Fruix Framboise. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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