Journal de Iana1234567, 08 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1518 kcal Gras: 44,14g | Prot: 127,25g | Glu: 151,72g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лосось, Азбука Вкуса Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Fish House Осетр Горячего Копчения, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Манго, Глобус Хурма, Фейхоа. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Семена Льна, Ого Отруби Ржаные. Dîner: Куриное Филе, Красный Лук, Лента Авокадо, Помидоры. Snacks/Autre: Ашан Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iana1234567


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.