Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 147,95g | Glu: 146,96g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, 1 WIN Протеин, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Déjeuner: Булочка с Маком, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Укроп, Пекинская Капуста, Говяжий Бульон. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Яблоко, Мандарины, Сырники протеиновые. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВалерияНес
|