Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 94,45g | Glu: 138,11g.
Petit Déjeuner: McDonald's Rührei, Milch 1,5%, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Lidl Kaki, Himbeeren. Dîner: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Landjunker Kassler Lachs . Snacks/Autre: Red Delicious Äpfel. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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