Journal de tlhamon, 18 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2014
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2290 kcal Gras: 87,02g | Prot: 108,78g | Glu: 279,59g.   Petit Déjeuner: Jason's Deli Turkey Wrap, Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Turkey Bacon, Break-Free Real Egg Product. Déjeuner: Cheese Pizza, Mixed Salad Greens, Broccoli. Dîner: Oven Roasted Turkey Breast, Tomatoes, American Cheese, King White Bread, Vanilla Puddings, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Fish and Cheese Sandwich. plus...
2130 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 12 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tlhamon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.