S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Agi05
Journal
08 nov. 21
Journal de Agi05, 08 nov. 21
Profil de Agi05
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Mehr als 4 Wochen nichts getan. Von einem Geburtstag zum anderen und keine Zeit für nichts... Und das vor Weihnachten... Hilfe 😫😫😫
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,6 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 novembre 2021:
287 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
30 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ja das stimmt. Im ersten Halbjahr bis zum Sommer läuft es gut und dann verfallen ich in die alten Gewohnheiten. Jahr für Jahr 🤔
09 nov. 21 par le membre:
Agi05
Entschuldige wenn ich mich einmische. Du hast ja erkannt woran es liegt. Muster! Alte Muster! Also solltest du daran schrauben. 🤷 Das geht aber nur mit Disziplin und wenn du dich damit befasst. Du selbst musst dir wichtig genug sein, dass es klappt. 😉 Und hier mitmachen...... unbedingt. Dann können wir sehen, was schief läuft und vielleicht helfen. 👍 Pack ma's o ! 😉💪
09 nov. 21 par le membre:
Abraxsa
@Abraxa. Die Erkenntnis ist schon lange da, mein Geist ist schwach. Ich bin aber bereit! 💪🙃🙂
09 nov. 21 par le membre:
Agi05
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Agi05
Voir l'Historique Complet