Journal de Keddie, 18 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2014
134,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 44,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5114 kcal Gras: 226,22g | Prot: 203,17g | Glu: 590,50g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banana. Déjeuner: Milk (Nonfat), Sweet Pickle Relish, Fresh & Easy Mayonnaise Lite, Bistro Sensations Chicken Sausage with Spinach with Mozzarella, Franz Jumbo Hot Dog Buns, Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Progresso Light Vegetable & Noodle Soup. Dîner: Costco Chicken Enchilada, Mole Poblano (Sauce), Tortilla Corn Chips. Snacks/Autre: Lemon Cake with Icing, Jif Creamy Peanut Butter, Planters Cashews with Sea Salt , Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. plus...
3369 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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