Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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3304 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 198,32g | Glu: 490,39g.
Petit Déjeuner: Hardy Crema de Maní Natural, Mate Amargo, Jengibre, Tostadas de Pan Integral, Huevo. Déjeuner: Palta Hass, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Yamaní Integral. Dîner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, Naranjas, Banana, Arroz Yamani. Snacks/Autre: Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Clara de Huevo, Pan Integral Tostado, Mate Amargo, La Serenísima Leche Descremada Protein, ENA True Made Whey Protein, Mate Amargo. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de delparquefit
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