Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 90,60g | Glu: 56,46g.
Petit Déjeuner: Sanissimo Salmas, Café, Huevo Revuelto. Déjeuner: Bistec de Res, Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Be Light Agua de Jamaica . Dîner: Jícama, Queso Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Autre: Sabritas Chicharrón de Cerdo. plus...
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3181 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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