Journal de lyndachamplin, 08 nov. 21

Happy Monday! Have a great day. Having a bad gut day!
130,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 44,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1432 kcal Gras: 52,03g | Prot: 59,26g | Glu: 196,77g.   Petit Déjeuner: Dark Chocolate Old Fashioned Instant Oatmeal, 1% Fat Milk, Dried Cranberries (Sweetened), Chocolate Chips. Déjeuner: Fig Newtons Fig Newtons, Veggie lasagna. Dîner: Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Oriental Style Noodle Soup with Vegetables, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Great Value Soup & Oyster Crackers. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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