Akhir nya ga stuck lagi di 55kg 🙃
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 34,57g | Glu: 238,77g.
Petit Déjeuner: Nasi Ketan (Ketan), Pisang Goreng. Déjeuner: Tape Singkong, Kecambah, Putih Telur. Dîner: Indomie Mi Goreng Jumbo. Snacks/Autre: Onde2, Nissin Assorted Biscuits. plus...
|
|
1470 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mutinafisa
|