Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 75,85g | Glu: 110,88g.
Petit Déjeuner: Buah Naga, Buah Kiwi, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Heavenly Blush Yoguruto Wholesome Original. Déjeuner: Jagung Rebus, Ikan Salmon Panggang , Sawi Putih, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Dîner: Kecambah, Lele Goreng, Tahu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Semangka, Rengginang. plus...
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1665 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 heure, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ahika-
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