Journal de lapatulya_25, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
2213 kcal Gras: 76,71g | Prot: 117,20g | Glu: 270,87g.   Petit Déjeuner: Американо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Ананас, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Aroy-D Соус Шрирача, Pearl River Bridge Устричный Соус, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Красный Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Капучино, Лента Печенье Сдобное Венское, Food Express Сэндвич Чикен Стар, Капучино, Изюм, Манная Крупа, Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бутербродов Творог 1,8%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lapatulya_25


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.