Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2014
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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947 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 73,06g | Glu: 111,07g.
Petit Déjeuner: Champ Protein 90 Shake, Zimt, Gut & Günstig Apfelmus, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken. Déjeuner: Sojasoße, Leichter Genuss Reibekäse, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, REWE Kräuterquark 2,4%, Naturjoghurt (Fettarm), Tomaten, Grüne Paprika, Zucchini, Putenschnitzel. Dîner: Himbeeren, Erdbeeren, Migros Magerquark. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 53 minutes, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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