Journal de юльчик1982, 09 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1211 kcal Gras: 64,19g | Prot: 101,03g | Glu: 57,35g.   Petit Déjeuner: Запеканка, Красная Цена Сметана 15%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Barilla Спагетти Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Карибская Смесь Овощная . Dîner: Индолина Шея Индейки. plus...
2344 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de юльчик1982


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.