Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 127,50g | Prot: 57,94g | Glu: 194,97g.
Petit Déjeuner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Drive Энергетик, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Белый Хлеб, Дымов Бекон, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком. Dîner: Рестория Шеф Купаты. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Merci Шоколадные Конфеты. plus...
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2454 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, прогулка - 1 heure, домашний досуг - 4 heures, Musculation - 35 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Elena!!!))
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